Береги здоровье смолоду
14 марта студентки группы 311к вместе с классным руководителем Куликовой Оксаной Сергеевной посетили в фитнес-клубе «Мирт» уникальный мастер-класс от директора Ольги Зубачевой. Ольга Зубачева – медик по образованию.
В рамках мастер-класса обсудили необходимость ежегодно проверять состояние здоровья, сдавать ряд анализов, а препараты – витамины и минералы – применять только после консультации медицинских специалистов.
Ольга показала массажные техники, которые можно использовать самостоятельно в домашних условиях.
Девочки получили рекомендации по питанию и в качестве дополнительного бонуса – пробное посещение любой тренировки группового формата.
Присоединяйтесь к нашему каналу в MAX и оставайтесь в курсе жизни колледжа: https://max.ru/id4714005058_gos
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: