Дорогие друзья
В честь Великого праздника "9 мая" мы запускаем марафон подтягиваний
Марафон продлится до 12 мая
Присылайте ваши видео в коментарии под этим постом, где вы выполняйте подтягивания на перекладине, трое участников с большим количеством подтягиваний получат от нас крутые призы
Повторения будут зачитываться по следующим критериям:
- полное распрямление рук в нижней фазе.
- преодоление подбородка перекладины в верхней фазе.
- подтягивания должны выполняться без рывков и расскачиваний.
- в зачёт пойдет количество повторений за один подход.
Ждём ваши видео в коментарии
С праздником дорогие друзья
#МыДостигаем@mc_snk
Оставить сообщение: